去游完泳怎么保养身体各部位?

天气炎热,美女们肯定都喜欢去游泳池游泳,但是目前游泳池的氯含量在泳池很高,这种消毒成分会损伤我们的头发皮肤甚至指甲!那么我们应该如何去掉氯呢?下面就是一些意见和产品推荐,喜欢去泳池拥有的美女们可以借鉴一下。

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首先来说说头发,我们一定不能在空调房就把头发弄湿,尤其是染过颜色的头发。另外如果你认为在泳池披散着头发非常酷,那么也请一定游完泳彻底清洗头发.

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推荐单品:1.Aubrey Organics夏季营养洗发露 ($13)

这款产品1967年就开始研发针对如何去除氯成分,所有品牌旗下的产品均为有机成分。这款沐浴乳是专门针对游泳后的头发使用,可以有效去除头发上残留的氯以及矿物质,使用后可以让头发柔顺有光泽。

如果你是对头发十分在意的人,那么最好戴上游泳帽,这是最基本的保护头发措施。

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对于肌肤的保养,很多美女都知道去游泳前一定要涂抹spf30的防晒霜,但是必须引起注意的是,防晒产品只有2个小时的功效,所以针对你游泳的时间,多次涂抹防晒产品是明智的做法。另外游泳运动后,一定要彻底清洗,并涂抹身体乳。

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推荐单品:2. St. Tropez 身体润肤乳($18) 这款产品可以让肌肤看起来非常有光泽,摸起来也非常细嫩,尤其是游泳完成后涂抹在身体上,经过一晚上的吸收,第二天效果非常明显。

 

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眼部护理:去游泳馆最好戴上潜水镜,因为泳池里的水真的充满细菌、灰尘、氯等有害物质,这些对于眼睛健康非常有害!

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推荐使用单品:3. 眼部护理液Visine Totality Multi-Symptom Relief ($6)这款产品适用于游泳运动之后的眼部清洁。可以预防红眼病以及眼睛干燥红肿等现象。特别要注意的是要将隐形眼镜摘掉才可以使用该产品,并且不能过度使用,否则会加重眼部负担。

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最后来说说指甲的保养。长期泡在泳池里,我们的指甲已经受伤了!不要对指甲不理不管,因为指甲是保护我们末端神经的最强有力屏障,如果指甲干裂,那样的后果就很严重哦!所以去游泳之前可以用苏打水清洗手指甲和脚趾甲,游泳完后对于指甲也要彻底清理,尤其是指甲缝,指甲边缘地区。